對家人，很多人嘴上說愛，而忘了這兩個字

  很多人為了獲得尊重，只顧抬高自己，不顧周圍人的感受，反而讓周圍的人厭煩，最后往往得不到自己原本希望得到的尊重。如果你愿意放下自己所謂的身段，給予別人更多的尊重，最后的最后，就是給了自己尊重。

育兒，尊重孩子的成長要懂得放手

讓孩子感到沒有尊嚴的愛，不是愛；這些打著“我為你好”的越界，是不信任和不尊重。

好友佳佳，我第一次見到她的媽媽，是在大學開學第一天。佳佳的媽媽忙上忙下幫著鋪床、掃地、擦窗子，一邊數(shù)落佳佳從來做不好家務，讓我們多照顧。

說話間，佳佳下樓去買了一個洗衣盆，佳佳媽大驚失色：“哎呀，說了多少遍，這種盆子底薄，用不久；再說，買也不買大點，這么小能干嘛啊……”

我們面面相覷，18歲的佳佳，跟小孩一樣漲紅了臉。

如今佳佳都結婚生子了，據說，佳佳媽一定要跟她生活在一起，育兒事上強勢定奪，家里做飯放蔥姜蒜的量都要插手干涉。佳佳有一次跟我聊天，覺得人生無望：“我雖然都做媽媽了，但我覺得，活得毫無尊嚴。”

對孩子放手，從來沒有孩子適應不了，只有父母做不到。我甚至覺得，培養(yǎng)出“啃老族”，父母的包辦也是有責任的。因為，我沒見過四肢健全的人，需要他人的攙扶，才覺得走得更舒服。

真正的愛，從來不以占有為最高標準，真正的愛，是看到孩子好就安心，是全然地付出和祝福。（伊姐/文 微信公眾號：eemovie）

敬老，不干涉父母選擇的生活方式

說起父母的種種不是，估計三兩個年輕人圍坐在一起能說上小半天。

胃疼得都直不起腰來了，還跑去廚房一頓忙活，一點都不心疼自己！

大清早的，把剛做的飯菜都給我吃，自己卻在那里吃剩菜，何苦呀！

去旅行本來是去享受的，最后還得幫忙背一堆從酒店挪回來的衛(wèi)生紙、牙刷、洗發(fā)水什么的，想起旅行都覺得累。

去個超市，拿那么多的免費塑料袋，真是的！

……

看到如此場景是不是很相似？我們是不是也會像教育一個小學生那樣教育自己的父母？可結果呢？父母依舊那樣生活。仿佛這些瑣事也成了我們與父母之間的糾葛。

年輕人都說要獨立要自由，不讓父母干涉自己的生活，希望父母尊重自己的選擇，同樣的，我們的父母也需要被尊重，需要自由，我們也不能輕易地就把我們的價值觀強加在父母身上。

面對父母的生活，我們可以給出自己的建議和想法，但不能強行改變或替其做主。不干涉父母選擇的生活方式，相信他們有能力應對好自己的生活，這是我們?yōu)槿俗优畬Ω改傅淖鹬兀彩亲鳛橐粋€人對另一個個體的尊重，即我們把對方看成是與自己一樣的獨立、平等個體，而不是看高自己，看低對方。即使，對方是我們的父母。（心理師 張曉明）

離異，尊重離異的配偶就是給孩子愛

離不離婚，先放掉孩子。

很多情感破裂的父母，總習慣把彼此間的矛盾轉移到爭奪孩子的問題上：隔絕孩子和另一半見面、丑化對方的形象、背后說壞話……殊不知，這才是在對自己孩子的殘忍。離婚，最受傷害的是孩子，可如果父母不互相尊重，孩子的成長將充滿坎坷。

2015年，中國依法辦理離婚手續(xù)的共有384.1萬。試想，有多少孩子在面對。既然，感情已經無可挽留，那也應該給孩子相對最好的選擇。海靈格說，離婚時，誰更尊重另一方，孩子由誰撫養(yǎng)更好。如果爸爸尊重媽媽的身份，那么就讓爸爸來撫養(yǎng)更好。

在由德國海靈格學校主辦、世界圖書出版公司北京公司承辦的海靈格“新家族系統(tǒng)排列”免費公開課現(xiàn)場，一個墜入愛河才三個月的女孩對男朋友有明顯的情感保留。原來，自小父母離婚的她對感情高度警惕，而且至今都恨母親。“他們剛離婚的時候，是我爸花錢讓我媽帶了我兩年。”女孩一邊說一邊小聲抽泣。

全場愕然，父母離婚后一方負責照看孩子，一方出點生活費是多么正常的事情，可在這個女孩的眼中，或者在她父親的口中，是多么惡劣的事情。大家都在猜測，她的父親得說了多少母親的壞話。一個小女孩，面對雙親的傷害，她的內心如何能平靜？也正是因為受到父母情感糾葛的影響，讓小女孩自己的感情深受影響。

既然夫妻間的感情已經不可挽留，那么請給孩子未來的感情做一個好的鋪墊，至少讓她知道，父母曾經是相愛的，不愛了也可以相互尊重，自己不是什么惡的結果。（健康時報記者 黃蘭君）

（內容來自2016-07-19《健康時報》）

編輯：步雯

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